Високата температура и влажност могат да натоварят дихателната функция, особено при хора с проблеми като астма или хронична обструктивна белодробна болест.
– Избягвайте излагане на слънце през обедните часове
– Пийте достатъчно течности, за да останете хидратирани
– Използвайте маска в зони със замърсяване или алергени
– Избягвайте интензивна физическа активност на горещи места
– Винаги носете лекарствата си със себе си и следвайте инструкциите на Вашия лекар.
Грижата за дишането ви е приоритет!


