Высокая температура и влажность могут создавать нагрузку на дыхательную функцию, особенно у людей с такими проблемами, как астма или хроническая обструктивная болезнь легких.
– Избегайте пребывания на солнце в полуденные часы.
– Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания
– Используйте маску в местах с загрязнением или аллергенами.
– Избегайте интенсивной физической активности в жарких местах
– Всегда носите с собой лекарства и следуйте указаниям врача.
Забота о дыхании — приоритет!


