Високата температура и влажноста можат да предизвикаат оптоварување на респираторната функција, особено кај оние со проблеми како што се астма или хронична опструктивна белодробна болест.
– Избегнувајте изложување на сонце во текот на пладневните часови
– Пијте доволно течности за да останете хидрирани
– Користете маска во области со загадување или алергени
– Избегнувајте интензивна физичка активност на топли места
– Секогаш носете ги лековите со себе и следете ги упатствата на вашиот лекар.
Грижата за вашето дишење е приоритет!


