Η υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία μπορούν να επιβαρύνουν την αναπνευστική λειτουργία, ειδικά σε όσους έχουν προβλήματα όπως άσθμα ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
– Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες
– Πίνετε αρκετά υγρά για να παραμείνετε ενυδατωμένοι
– Χρησιμοποιήστε μάσκα σε περιοχές με ρύπανση ή αλλεργιογόνα
– Αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα σε ζεστούς χώρους
– Να έχετε πάντα μαζί σας τα φάρμακά σας και να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού
Η φροντίδα της αναπνοής σας είναι προτεραιότητα!


